Назад
Як долати і побороти страх

Навигация по разделу
страх

Як подолати страх і йти вперед?

Коли ми займаємося тим, що мотивуємо і надихаємо людей, у них часто виникають страхи. Виникає питання: "як подолати страх, позбутися внутрішнього опору і впевнено йти вперед?»

Коли ми займаємося тим, що мотивуємо і надихаємо людей , у них часто виникають страхи. Виникає питання: «як долати страхи, позбавлятися від внутрішнього опору і впевнено йти вперед?». Тут дуже важливо допомогти іншій людині, знову ж таки, за допомогою просувають питань, &8212; питань переносять його в майбутнє, які допомагають побачити своє майбутнє. Тому що, то чого найчастіше ми боїмося – це неясності і невизначеності.

Як подолати страх.

Коли ми знаємо, чого ми хочемо, але не знаємо, як це буде, де це буде, що для цього буде потрібно, нам стає страшно . Але задайте людині питання, спрямований в майбутнє, запропонуйте йому уявити, як ніби це ситуація вже пройшла, і проблема вирішилася вже рік або два тому. Нехай людина уявить, як він вже живе в своєму будинку, про який мріяв, але боявся почати його будувати, тому що боявся брати кредит, і він зрозуміє, від чого він відмовляється. Людину лякає, перш за все, невизначеність, неясність.

Коучинг в даному випадку – це як інструмент для протирання лінз, він допомагає побачити те, про що ви раніше не думали. Це подібно до того, як якщо б ви сіли в машину з запітнілими стеклами. Як би добре ви не знали дорогу, ви не зможете їхати, поки не зігрієте їх, поки склоочисники не протруть лобове скло. Це як навігація в літаку. Коучинг-це, перш за все внесення ясності , це те, що допомагає зрозуміти людині, чого вона хоче, і найголовніше, як цього досягти. Ще один інструмент, який вам допоможе внести ясність у ваші сімейні, і в ваші партнерські взаємини, в ваші взаємодії з клієнтами, називається: «за шкалою від 1 до 10».

За шкалою від 1 до 10 - це один з найпростіших інструментів.

Він також як і інші інструменти коучингу використовується для натхнення і мотивації. Питання ставиться наступним чином: «як ти оцінюєш якість наших відносин за шкалою від 1 до 10?", "Наскільки ти за шкалою від 1 до 10 оцінюєш мене як свого наставника (співробітника, шефа)?", "Наскільки за шкалою від 1 до 10 я хороший батько?». Оскільки це відкрите питання, що не дає можливості відповіді так чи ні, а передбачає відповідь, то ви отримаєте результат. На це питання майже неможливо збрехати. Задати таке питання може бути боляче і страшно, в очікуванні почути жорстоку правду, на цей інструмент внесе ясність у ваші відносини.

Задаючи це питання, ви дізнаєтеся, що ви представляєте собою, як чоловік або Дружина, як наставник або шеф, як партнер або як клієнт або постачальник. Якщо ви не отримали оцінку 10, то це питання нерозривно пов'язане з наступним«" що потрібно зробити, щоб підвищити свій бал ?"Наприклад, це питання поставив чоловік, який отримав від дружини 5 балів, а вона йому відповість: «Перестань мені грубити, і ти будеш чоловіком на 10. Не ставлячи питань, ми самі ніколи не зможемо здогадатися, чого не вистачає нашим партнерам в бізнесі, у відносинах, в сім'ї. Ми отримаємо підказку і зможемо покращити ситуацію. Це питання вносить абсолютну ясність. Це питання врятувало мільйони сімей. Це питання врятувало мільйони бізнесів. Якщо ви займаєтеся бізнесом, напишіть серію запитань, на скільки балів ваші клієнти оцінюють вас від 1 до 10 за різними критеріями, і опитайте їх. Ясність і інформація про самих себе – ось, що вам потрібно для успіху. Це насправді дуже просто, як і все геніальне.

Зараз читають
Як закохати в себе кого завгодно? Науковий підхід
Як закохати в себе кого завгодно? Науковий підхід
Як закохати в себе людину, знаючи кілька психологічних трюків? Чи варто ...
Як познайомитися з дівчиною: 10 основних правил знайомства
Як познайомитися з дівчиною: 10 основних правил знайомства
Як познайомитися з дівчиною і зацікавити її? Чи є спеціальні прийоми в з ...
Чоловік зраджує: 7 головних помилок жінок, яким змінив чоловік
Чоловік зраджує: 7 головних помилок жінок, яким змінив чоловік
Якщо чоловік зраджує, хочеться одночасно виплеснути біль і втекти від ус ...
Чого хочуть жінки: 3 основні потреби
Чого хочуть жінки: 3 основні потреби
Чого хочуть жінки? Багатьом відомо про те, що бажання жінки досить важко ...
Time-менеджмент? Не чув ...
Time-менеджмент? Не чув ...
Як і належить будь – якому «без п'яти хвилин» гуру, почну з критики існу ...
Плацебо: що це таке і чому працює цей ефект??
Плацебо: що це таке і чому працює цей ефект??
Що таке ефект плацебо і як він працює? Як, на кого і наскільки сильно ві ...
Гіперактивна дитина: хто це, його ознаки і що робити??
Гіперактивна дитина: хто це, його ознаки і що робити??
Хто така гіперактивна дитина? Це розлад або дитяча незібраність? Причини ...
Новое youtube видео